ハンバーグ レシピ ＴＢＰその６ 試作第４弾［ハンバーグ 作り方］
それでも皿に レタス+チーズ+ベーコン+目玉焼きとか ハンバーグを多めに作っておいて (ハンバーガー用に大きく薄く作っ冷凍ギョーザより レシピ 紅茶 広告野菜も鍋 料理 に ダイエット レシピ パスタ レシピ 餃子 レシピ ハンバーグ レシピ 紅茶 ん ...(続きを読む)
妊娠糖尿病について
妊娠糖尿病について現在第２子妊娠中（12週目）です。先日の検診で血液検査をして、血糖値が少し高めだったようです。第１子が出生時大きかったこともあり（3844g）、妊娠糖尿病の疑いもあるということで、次回の検診のとき糖負荷検査をしましょうと言われました。私は体型はガリガリで少食だし、糖尿とは無縁だと漠然と思っていたので驚いています。しかも最近はつわりで大した食事ができていないんですが、それでも血糖値が高いということは、もっと食生活に気をつけるべきなのでしょうか？管理入院などは、上の子もいるので避けたいです。4週間後、検査を受けるまでにできることがあったら教えてください！(続きを読む)
記憶術の最高峰「宮口式記憶術」
